कोलेस्ट्रॉल बढ़ना हम सभी के लिए चिंता की बात साबित हो सकती है। अगर आपका कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है और आप उसे हृदय के लिए घातक मानते हैं तो रुक जाइए, इस रिपोर्ट को पढ़ने के बाद आप इस भ्रांति से बाहर आ जाएंगे।
Written By: Pragya Jha, National Khabar
हार्ट से जुड़ी कई दिक्कतों के मरीज हम अपने आस-पास देखते हैं। ये मरीज पहले उम्रदराज हुआ करते थे लेकिन अब हृदय से जुड़ी समस्याएं युवाओं में भी पाई जा रही हैं। इसका सबसे बड़ा कारण है हमारा बदलता हुआ लाइफस्टाइल और डाइट, जो आपको आपकी सोच से भी ज्यादा बीमार बना सकता है। सोशल मीडिया के कारण लोगों में अपनी लाइफस्टाइल और डाइट को लेकर जागरूकता फैली है, पर फिर भी मरीजों को ये लगता है कि कोलेस्ट्रॉल अगर बढ़ा तो उन्हें हृदय से जुड़ी दिक्कत होगी ही। लेकिन ऐसा नहीं है। एप्रोप्रियेट डाइट थेरेपी सेंटर के संस्थापक शोधकर्ता डॉ. एस कुमार का दावा है कि मरीजों को कोलेस्ट्रॉल से घबराने की जरूरत नहीं है। अगर कोलेस्ट्रॉल आपके लिए खराब होता तो 80% कोलेस्ट्रॉल लिवर में नहीं बनता। जी हाँ, 80% कोलेस्ट्रॉल लिवर में बनता है और 20% कोलेस्ट्रॉल आप बाहर से लेते हैं। अक्सर इसके बारे में मरीजों को ये जानकारी नहीं है। डॉ. कुमार का ये भी कहना है कि आपकी जितनी उम्र बढ़तीहै, उतना ही हार्ट ब्लॉकेज बढ़ता जाता है। हार्ट ब्लॉकेज और कोलेस्ट्रॉल की अधिक जानकारी के लिए नीचे दिए हुए लिंक पर क्लिक करें।
आइए जानते हैं एस कुमार के बारे में डॉ. एस कुमार Appropriate Diet Therapy Centre के संस्थापक हैं।। डॉ. एस कुमार पीएचडी होल्डर होने के साथ-साथसाथ “डॉक्ट्रेट ऑफ लिटरेचर” की डिग्री रसियन यूनिवर्सिटी से प्राप्त कर चुके हैं, साथ ही 3 बार गोल्ड मेडलिस्ट भी रहे हैं।। डायबिटीज की दुनिया में शोध करने के लिए उन्हें फ्रांस की सीनेट में भारत गौरव अवार्ड से सम्मानित किया जा चुका है। इतना ही नहीं, डॉ. एस कुमार को लंदन की 200 साल पुरानी पार्लियामेंट में डायबिटीज पर शोध के लिए बेस्ट साइंटिस्ट के अवार्ड से भी नवाजा गया है।
डॉ. एस कुमार अभी तक कई किताबें भी लिख चुके हैं, जिनमें से एक पुस्तक को राष्ट्रपति भवन के पुस्तकालय में स्थान भी दिया गया है। भारत में Appropriate Diet Therapy Centre की 56 से अधिक शाखाएं संचालित हैं। यदि आप भी संपर्क करना चाहते हैं तो दिए गए नंबर पर कॉल करें:: +91 9372166486
