Written By: – Pragya Jha, National Khabar
डायबिटीज में होने वाले ये टेस्ट्स 1936 में डिस्कवर हुए थे।
डायबिटीज में होने वाले पूर्ण जाँच आज नहीं 1936 में ही लिखे जा चुके हैं लेकिन 2025 तक भी ये मरीजों को आज तक नहीं पता हैं। इसके पीछे किसका हाथ है ये सभी को जानकारी है लेकिन समस्या ये है की सब कुछ जानते हुए भी लोग अभी तक दवाइयां ले रहे हैं। बहरहाल दवाइयों को छोड़ने का सबसे आसान तरीका है ये पूर्ण जाँच करना जो तकरीबन 6 तरीके के हैं। लेकिन बताए सिर्फ 3 तरीके के हैं बाकि के 3 जांचों को बताया ही नहीं जाता है। जांचों के अलावा अब आपको ध्यान रखना है डाइट का की क्या आपको नहीं खाना है । सबसे पहले आपको फलों से दूरियां बनानी होंगी क्योंकि ये फल ही आपके डायबिटीज का कारण आप सोचते हैं की फल खाया जा सकता है लेकिन फल में फ्रुक्टोसे होता है जो एक तरीका का शुगर है जो आपकी शुगर को बढ़ा सकता है। इसके अलावा एनिमल प्रोडक्ट्स को खाना छोड़ना होगा जिसमें दूध, दही, मक्खन वादी चीजों को नहीं खाना चाहिए। इसके अलावा “तेल” एक सही तेल आपको बिमारियों से बचा सकता है। सही तेल वो है जिसे गरम करने पर तेल से धूवाँ न आए। अगर धूवाँ आया तो वो आपके सेल्स पर एक ऐसी परत बना लेता है जो परत ग्लूकोस को अंदर नहीं जाने देता है और इस कारण से आप सगर बढ़ा हुआ नज़र आता है और आपको ये शुगर महसूस होता है। अगर आप अपने डायबिटीज की असलियत जानना चाहते हैं तो नीचे दिए हुए लिंक क्लिक करें।
आइए जानते हैं एस कुमार के बारे में
डॉ. एस कुमार Appropriate Diet Therapy Centre के संस्थापक हैं।। डॉ. एस कुमार पीएचडी होल्डर होने के साथ-साथसाथ “डॉक्ट्रेट ऑफ लिटरेचर” की डिग्री रसियन यूनिवर्सिटी से प्राप्त कर चुके हैं, साथ ही 3 बार गोल्ड मेडलिस्ट भी रहे हैं।। डायबिटीज की दुनिया में शोध करने के लिए उन्हें फ्रांस की सीनेट में भारत गौरव अवार्ड से सम्मानित किया जा चुका है। इतना ही नहीं, डॉ. एस कुमार को लंदन की 200 साल पुरानी पार्लियामेंट में डायबिटीज पर शोध के लिए बेस्ट साइंटिस्ट के अवार्ड से भी नवाजा गया है।
डॉ. एस कुमार अभी तक कई किताबें भी लिख चुके हैं, जिनमें से एक पुस्तक को राष्ट्रपति भवन के पुस्तकालय में स्थान भी दिया गया है। भारत में Appropriate Diet Therapy Centre की 56 से अधिक शाखाएं संचालित हैं। यदि आप भी संपर्क करना चाहते हैं तो दिए गए नंबर पर कॉल करें:: +91 9372166486
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