फल खाना डायबिटीक मरीजों के लिए हो सकता है नुकसानदायक, पढ़े पूरी रिपोर्ट

फल खाना यूँ तो सभी के सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन डायबिटीक मरीजों के लिए फल खाना मुसिबत बन सकता है. आखिर कैसे जानते हैं.

Written By: Pragya Jha, National Khabar

फल चाहे कोई सा भी हो हर फल के अपने ही कुछ फायदें हैं. कोई भी जीम हो या कोई भी Exercise हो हर जगह आपको फल खाने कि सलाह दी जाती है. कई लोग तो अपने खाने कि शुरुवात ही फलों के सेवन से करते हैं. लेकिन किसी डायबिटीक मरीज के लिए फल खाना काफी दिक्कत भरा हो सकता है. न सिर्फ डायबिटीक मरीज के लिए नहीं बल्कि किसी भी स्वस्थ व्यक्ति के लिए फल खाना हानिकारक है. ये दावा है डॉ एस कुमार का जो एक शोधकर्ता हैं. डॉ कुमार के मुताबिक फल किसी भी स्वस्थ व्यक्ति को होने वाले Diabetes का कारण हो सकता है.

फलों में Fructose पाया जाता है जो एक तरह कि शुगर ही है. इस फ्रुकटोज से आखिर डायबिटीज होती है ये जानने के लिए नीचे दिए हुए लिंक पर क्लिक करें.

आइए जानते हैं एस कुमार के बारे में

डॉ. एस कुमार Appropriate Diet Therapy Centre के संस्थापक हैं । डॉ. एस कुमार पीएचडी होल्डर होने के साथ साथ “डॉक्ट्रेट ऑफ लिटरेचर” की डिग्री रसियन यूनिवर्सिटी से प्राप्त कर चुके हैं साथ ही 3 बार गोल्ड मेडलिस्ट भी रहे हैं । डायबिटीज की दुनियां में शोध करने के लिए उन्हें फ्रांस की सीनेट में भारत गौरव अवार्ड से सम्मानित किया जा चुका है। इतना ही नहीं डॉ. एस कुमार को लंदन की 200 साल पुरानी पार्लियामेंट में डायबिटीज पर शोध के लिए बेस्ट साइंटिस्ट के अवार्ड से भी नवाजा गया है।

डॉ. एस कुमार अभी तक कई किताबें भी लिख चुके हैं, जिनमें से एक पुस्तक को राष्ट्रपति भवन के पुस्तकालय में स्थान भी दिया गया है। भारत में Appropriate Diet Therapy Centre की 56 से अधिक शाखाएं संचालित हैं यदि आप भी संपर्क करना चाहते हैं तो दिए गए नंबर कॉल करें : +91 9372166486