Friday, June 14, 2024
ENTERTAINMENT

ऐसे रखती है दीपिका पादुकोण अपना फिगर मेन्टेन, जरूर पड़ें।

सिनेमा की दुनियाँ में दीपिका पादुकोण का अलग ही अंदाज रहा है अदाकारा की हर स्टाइल पर उनके फैन्स फ़िदा हैं, अगर आप भी चाहते हैं दीपिका पादुकोण के जैसा फिगर तो फॉलो कीजिए उनके डाइट रूटीन को

Report by – ज्योति पटेल, नेशनल सिनेमा

दीपिका पादुकोण का फिटनेस फिगर

फिल्म इंडस्ट्री की सितारों की महफिल में दीपिका पादुकोण का अंदाज सबसे हट के है। जिसकी फिगर फिटनेस और उनके लुक को पाने की चाह उनके सभी फैन्स रखते हैं। वैसे तो दीपिका पादुकोण को दिन भर कुछ ना कुछ खाना बहुत पसंद है। उन्होंने हाल ही के एक इंटरव्यू में बताया कि उन्हें खाना बहुत पसंद है। उसके बावजूद भी दीपिका का फिगर जरा हटके है

दीपिका पादुकोण का डाइट कैसा है ?

वैसे तो दीपिका पादुकोण दिन भर में 6 बार खाना खाती हैं यह बात खुद दीपिका पादुकोण ने ही बताया है कि वह दिन भर में छह बार छोटे-छोटे मिल्स लेती हैं।

छोटे मिल्स लेती हैं।


वह दिन की शुरुआत में गुनगुने पानी में शहद और नींबू डालकर सेवन करती है। ब्रेकफास्ट में उपमा,दो इडली दो अंडे और बादाम के साथ ब्रेकफास्ट करती हैं। दोपहर में यानी लंच में वह साधारण खाना खाती हैं दाल रोटी सब्जी साथ में दही, दीपिका पादुकोण खुद को हाइड्रेट रखने के लिए नेचुरल फ्रेस जूस का भी सेवन करती है
और डिनर तो इनका सबसे स्पेशल रहता है वह सिर्फ रात में दो रोटी और हरी सब्जियां साथ में सलाद का सेवन करती है

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