दूध हो सकता है घुटनों के लिए खतरनाक, पढ़ें पूरी रिपोर्ट

दूध जिसे आप अपने जीवन का एक महत्वपुर्ण हिस्सा मानते हैं। लेकिन ये दूध आपके लिए कितना नुकसानदायक हो सकता है आज हम इस पर बात करेंगे।

Written By: Pragya Jha, National Khabar

दूध कैसे है खतरनाक ?

इस रिपोर्ट को पढ़ने के बाद आपके मन में सबसे पहले ये सवाल आएगा कि जो दूध आप सालों से पी रहे हैं क्या वो आपको कैल्शियम भी दे रहा है या नहीं ? अगर आपको कहा जाए कि जो दूध आप कैल्शियम के लिए पी रहे हैं, वो आपको कैल्शियम नहीं देता वो आपकी हड्डियों को मज़बूत नहीं बनाता है। बिलकुल सही पढ़ रहे हैं आप, दूध आपको कैल्शियम नहीं देता बल्कि दूध जो स्वाभाव में अम्ल (Acidic) होता है। साथ ही शरीर के PH को संतुलित करने के लिए हड्डियों से कैल्शियम को खींच लिया जाता है। इससे हड्डियों में भी देखने को मिलती हैं जैसे घुटना दर्द, हड्डियों का दर्द आदि।

किसी भी डॉक्टर को आप ये कहते हुए नहीं सुनेंगे की दूध नहीं पीनी चाहिए। बल्कि कोई भी डॉक्टर यही कहेगा की दूध हर रोज पीना चाहिए। लेकिन एक ऐसे शोधकर्ता हैं डॉ एस कुमार जिनके मुताबिक दूध नहीं पीना चाहिए। आखिर ऐसा क्यों ये जानने के लिए नीचे दिए हुए लिंक पर क्लिक करें।

आइए जानते हैं एस कुमार के बारे में

डॉ. एस कुमार Appropriate Diet Therapy Centre के संस्थापक हैं । डॉ. एस कुमार पीएचडी होल्डर होने के साथ साथ “डॉक्ट्रेट ऑफ लिटरेचर” की डिग्री रसियन यूनिवर्सिटी से प्राप्त कर चुके हैं साथ ही 3 बार गोल्ड मेडलिस्ट भी रहे हैं । डायबिटीज की दुनियां में शोध करने के लिए उन्हें फ्रांस की सीनेट में भारत गौरव अवार्ड से सम्मानित किया जा चुका है। इतना ही नहीं डॉ. एस कुमार को लंदन की 200 साल पुरानी पार्लियामेंट में डायबिटीज पर शोध के लिए बेस्ट साइंटिस्ट के अवार्ड से भी नवाजा गया है।

डॉ. एस कुमार अभी तक कई किताबें भी लिख चुके हैं, जिनमें से एक पुस्तक को राष्ट्रपति भवन के पुस्तकालय में स्थान भी दिया गया है। भारत में Appropriate Diet Therapy Centre की 56 से अधिक शाखाएं संचालित हैं यदि आप भी संपर्क करना चाहते हैं तो दिए गए नंबर कॉल करें : +91 9372166486