Wednesday, May 29, 2024
HEALTH

Banana-केला खाने के दमदार फायदे, जानिए कौन सा देश करता है केले का सबसे ज्यादा उत्पादन

केला करीबन सबसे सस्ता फल है लेकिन उसके फायदे बेहिसाब है.. भले ही फलों का राजा आम को माना जाता हो… लेकिन बच्चों से लेकर बुजुर्गों के दिलों में जिस फल ने बादशाहत कायम की है..उसका नाम है केला.. जी हां.. दोस्तों, केला सबसे सस्ता, आसानी से उपलब्ध रहने वाला फ्रूट है। इसे नाश्ते में दूध के साथ भी ले सकते है या फिर खाली केला खाकर भी काम चला सकते हैं…. तो दोस्तों इस वीडियो को लास्ट तक देखिएगा, चैनल और वीडियो को लाइक , सब्सक्राइब और शेयर करना न भूलें.. इसमें हम आपको केले के फायदे, केला दुनिया के किन-किन देशों में सबसे ज्यादा पाया जाता है, केले का सबसे ज्यादा निर्यात कौन सा देश करता है, कहां पर सबसे ज्यादा केले का उत्पादन होता है ऐसे सभी खास तथ्यों से रूबरू कराएंगे।

जानिए वीडियो के जरिए क्यो खास है केला, इस वीडियो पर क्लिक करें… केला खाने के फायदे Health Benefits of Eating Banana सबसे ज्यादा केले का उत्पादन करने वाला देश ? – YouTube

केले से जुड़ी रोचक जानकारियां

केला पेट को रखे फिट

1. केले में मौजूद होता है फाइबर

2.पेट को सेहतमंद रखता है

3.कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को संतुलित रखता है

4.केला हृदय को स्वस्थ रखता है

5.ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है

6.हृदय रोगों के खतरे को कम करता है

7.केला दूर भगाए टेंशन

8.हैप्पी हार्मोन तनाव दूर करने में मददगार

दुनिया के सबसे बड़े केला उत्पादक देश

10.भारत सबसे बड़ा केला उत्पादक देश

11.चीन दूसरा बड़ा केला उत्पादक देश

12.इंडोनेशिया तीसरा बड़ा केला उत्पादक देश

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *