स्वास्थ्य
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Dr. Piyush Saxena का अनोखा अनुभव: Mud Therapy और पंचगव्य स्नान से कैसे करें शरीर शुद्ध
मुंबई के समुद्र तट पर आयोजित इस कैंप में लोगों को मिल रही हैं जीवन बदलने वाली आयुर्वेदिक थेरेपीज़, जिनमें…
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लीवर की कमजोरी का पहला संकेत पैरों पर, जानें कौन से लक्षण बताते हैं बीमारी
जब लीवर ठीक से काम नहीं करता, तो उसके असर के संकेत सबसे पहले पैरों में नज़र आने लगते हैं।
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किशमिश: स्वाद और सेहत का खजाना, जानें किसके लिए है सबसे फायदेमंद
रोज़ किशमिश जरूर खाएं। यह स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है, जो बड़ों और बच्चों दोनों की सेहत के लिए फायदेमंद…
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Health Tips: बासी मुंह पानी पीने की आदत क्यों है फायदेमंद? जानें सही तरीका और फायदे
सुबह खाली पेट पानी पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इस समय कितने गिलास पानी पीना सही रहता है।
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किडनी डिटॉक्स के लिए बेस्ट 5 फूड्स: गंदगी बाहर, सेहत अंदर
किडनी हमारे शरीर से वेस्ट प्रोडक्ट्स को फिल्टर कर बाहर निकालने का काम करती है।
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फ्रूट जूस और स्मूदी: सेहत के नाम पर मीठा धोखा? जानें सच्चाई
फ्रूट जूस और स्मूदीज का अधिक सेवन सेहत पर कई तरह के नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है,
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बरसात में भुट्टा खाने के फायदे: स्वाद ही नहीं, सेहत का भी खजाना
बारिश के मौसम में अगर भुना हुआ भुट्टा मिल जाए, उस पर नींबू, नमक और मसाला लगा हो, तो उसका…
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शुगर-फ्री प्रोडक्ट्स: फिटनेस के चक्कर में कहीं नुकसान तो नहीं?
आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग फिटनेस को लेकर जागरूक हो गए हैं।
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अखरोट: दिमाग और दिल के लिए बेहतरीन सुपरफूड
अखरोट, जिसे "ब्रेन फूड" भी कहा जाता है, पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है।
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हर दिन की डाइट में ऐसे मिलाएं Pumpkin Seeds, सेहत भी और टेस्ट भी
कद्दू के बीज (पम्पकिन सीड्स) आकार में छोटे होते हुए भी पोषण के पावरहाउस माने जाते हैं।
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