दिमाग के लिए अखरोट

अखरोट: दिमाग और दिल के लिए बेहतरीन सुपरफूड

अखरोट, जिसे "ब्रेन फूड" भी कहा जाता है, पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है।