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डायबिटीज पर लगेगी रोक, बस इन 3 चीजों को आज से ही बदल डालो!

डायबिटीज अब एक आम बीमारी नहीं रही, बल्कि यह एक जीवनशैली से जुड़ी गंभीर समस्या बन चुकी है।