दूध पीना हो सकता है घुटनो के लिए नुकसान दायक, जरूर पढ़ें
दूध जिसे एक पोषण से भरा हुआ तत्व माना जाता है। जिसका सेवन सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि पूरे विश्व में किया जाता है। ये समझ कर की इसके काफी फायदे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं की दूध के फायदे से ज्यादा नुकसान हैं। जी हाँ आगे इस रिपोर्ट में पढ़िए कैसे
Written By : Pragya Jha, National Khabar
दूध पीना करें बंद
दूध कैल्शियम नहीं देता
दूध पीना करें बंद
दूध जिसे हम अपने बच्चों, बड़े, बूढ़े हर उम्र के लोगों के खानपान में शामिल कर देते हैं। इस विश्वास के साथ की दूध के सेवन से हमारी हड्डियां मजबूत होती हैं। साथ ही हमारी हड्डियों को कैल्शियम मिलता है। लेकिन ऐसा नहीं होता हमारी हड्डियों को दूध से कैल्शियम नहीं मिलता है। बल्कि दूध हमारे हमारी हड्डियों से कैल्शियम को खींचता है। आप बिलकुल सही पढ़ रहे हैं दूध कैल्शियम देता नहीं बल्कि कैल्शियम को खीचता है। इसलिए आज ही दूध पीना बंद कर दीजिए। इन सारी चीजों की जानकारी डॉ अस कुमार देते हैं जो एक शोधकर्ता हैं। उनके मुताबिक दूध एक एसिडिक प्रोडक्ट है और हमारा शरीर एल्कलाइन चीजों को डाइजेस्ट कर सकता है। एसिडिक चीजों को शरीर नहीं पचा सकता है। इसके पीछे की अधिक जानकारी लिए नीचे दिए हुए लिंक पर क्लिक करें।
दूध कैल्शियम नहीं देता
दूध कैल्शियम नहीं देता बल्कि हड्डियों से कैल्शियम को खेतान करता है। आज भारत में ही नहीं पूरे विश्व में कनी रिप्लेसमेंट के इतने सारे केसेस सामने आते हैं इसके पीछे का कारण भी कहीं न कहीं दूध ही होता है।आखिर क्यों ऐसा है की जिस दूध को आज तक आप पोस्टिक आहार के तौर पर देखते थे वो आपके शरीर के लिए ही तकलीफदायक है। ये जानने के लिए नीचे दिए हुए लिंक पर क्लिक करें।
आइए जानते हैं एस कुमार के बारे में
डॉ. एस कुमार Appropriate Diet Therapy Centre के संस्थापक हैं । डॉ. एस कुमार पीएचडी होल्डर होने के साथ साथ “डॉक्ट्रेट ऑफ लिटरेचर” की डिग्री रसियन यूनिवर्सिटी से प्राप्त कर चुके हैं साथ ही 3 बार गोल्ड मेडलिस्ट भी रहे हैं । डायबिटीज की दुनियां में शोध करने के लिए उन्हें फ्रांस की सीनेट में भारत गौरव अवार्ड से सम्मानित किया जा चुका है। इतना ही नहीं डॉ. एस कुमार को लंदन की 200 साल पुरानी पार्लियामेंट में डायबिटीज पर शोध के लिए बेस्ट साइंटिस्ट के अवार्ड से भी नवाजा गया है।
डॉ. एस कुमार अभी तक कई किताबें भी लिख चुके हैं, जिनमें से एक पुस्तक को राष्ट्रपति भवन के पुस्तकालय में स्थान भी दिया गया है। भारत में Appropriate Diet Therapy Centre की 56 से अधिक शाखाएं संचालित हैं यदि आप भी संपर्क करना चाहते हैं तो दिए गए नंबर कॉल करें : +91 9372166486
