स्वास्थ्य

Winter Care for Skin and Hair : सर्दियों में अपने बालों और स्किन का ध्यान रखें

सर्दियों में अपने स्किन और बालों का ध्यान रखना बेहद महत्वपूर्ण है। क्यूंकि सर्द हवाएं स्किन को ड्राई बना सकती है साथ है डैंड्रफ को भी बढ़ा सकती हैं। इसके लिए कई बातों का ध्यान रखना जरुरी है।

Desk Report

Winter Care for Skin and Hair : सर्दियों में बालों में डैंड्रफ होना बड़ी आम बात है। सर्द हवाओं की वजह से नमी पूरी तरह खत्म हो जाती है जिसके कारण बाल ही नहीं त्वचा भी काफी ख़राब होना शुरू हो जाती है ऐसे में बहुत जरुरी है की आप अपने बालों और स्किन का ख्याल रखें।

1. आधी से ज्यादा पॉपुलेशन को है डैंड्रफ

डैंड्रफ स्कैल्प पर होने वाली गंभीर समस्याओं में से एक है जो पूरे विश्व में आधी से ज्यादा पॉपुलेशन को अपनी चपेट में ले चूका है है। सर्दियों में डैंड्रफ की समस्यां काफी ज्यादा बढ़ जाती है। डैंड्रफ को लेकर आज भी ये डिबेट है की इसे बीमारी के तौर पर ट्रीट किया जाए या ये एक डिसऑर्डर है जिसे सिर्फ कंट्रोल ही किया जा सकता है ! डैंड्रफ होने के कई संभावित कारण हैं, जिनमें सेबोरीक डर्मेटाइटिस, एलर्जी, सोरायसिस और एक्जिमा शामिल हैं। डेंड्रफ को खत्म करने के लिए कई प्रकार के शैम्पू और कंडीशनर्स का उपयोग किया जा रहा है लेकिन इनके रिजल्ट्स बिलकुल वैसे नहीं हैं जैसे बताए जाते हैं। पर कुछ ऐसे ट्रीटमेंट हैं जिससे आप डेंड्रफ से पूरे तरह से निजात पा सकते हैं इससे लेकर नेशनल खबर ने चर्चा की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. चंचल चौधरी से जो कई सालों का अनुभव रखती हैं। उन्होंने जो बताया वो जानने के लिए नीचे दिए हुए लिंक पर क्लिक करें।

2. ड्राई स्किन से पाएं निजात

सर्दियों में स्किन का ड्राई होना बेहद आम बात है इसके चलते कितनी भी क्रीम्स और लोशन्स का उपयोग करना भी काफी मददगार नहीं होता है। लेकिन ड्राई स्किन से निजात पाना संभव है अगर आप ड्राई स्किन के पीछे का कारण जान ले। हवाओं में मॉइस्चर खत्म होने की वजह से आप जितना सर्द हवाओं से एक्सपोज़ होंगे उतना ही आपको ड्राई स्किन का सामना करना पड़ता है। लेकिन इससे निजात पाने के लिए हमारी टीम ने बात की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. चंचल चौधरी से, जो सालों का अनुभव रखती हैं। तो ड्राई स्किन से निजात पाने के लिए क्या करें ये जानने के लिए नीचे दिए हुए लिंक करें।

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